Sağlıklı yaşamın anahtarı yürümek
Sağlıklı yaşam ve stresi azaltmak için bol yürüyüş yapmak altın kuraldır. Özel Hatem Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Savaş Gürsoy, yürüyüş yapmanın yaşamımıza, beden ve ruh sağlığımıza olan faydalarından bahsetti.